とうふで作るちゃんぷるーのご紹介


木綿とうふを1丁用意するだけで作れる、大豆ミートと4つの乾燥野菜が入ったとうふちゃんぷるーです。
作り方はとっても簡単!
フライパンに木綿とうふ1丁と
本品(乾燥具材、ちゃんぷるーの素 )を入れて炒めるだけ!!!!

かつおだしを効かせて
※「あじくーたー」な本場 沖縄風の味付けに仕上げました。
※沖縄の方言で「うま味が濃く美味しい」こと
とうふにうま味がしみ込んで、ご飯が進むおいしさです。

具材には、「大豆ミート」を使用。
クセがなく、まるで豚肉のような食感です。
食卓へ手軽に大豆ミートを取り入れることができます。

その他、乾燥野菜として「キャベツ、にんじん、ズッキーニ、にら」入り。
包丁もまな板も不要です。
彩り鮮やかな炒め物がフライパン一つでささっと作れます。

荷姿は20個入 段ボールです。
原材料名 |
【具材】 キャベツ(キャベツ、ブドウ糖)(中国製造)、粒状大豆たんぱく、人参(人参、ブドウ糖)、ズッキーニ(ズッキーニ、ブドウ糖、乳糖)、ニラ(ニラ、ブドウ糖)/着色料(ベニコウジ、ラック)、(一部に乳成分・大豆を含む) 【ちゃんぷるーの素】 食塩、糖類(砂糖、ブドウ糖)、粉末醤油、鰹節粉末、昆布粉末、ごま油、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) |
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栄養成分 |
熱量:49kcal たんぱく質:3.3g 脂質:0.2g 炭水化物:8.7g 食塩相当量:2.1g |
内容量 | 2~3人前 15g(具材 9g、ちゃんぷるーの素 6g) |
賞味期限 | 10か月 |